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오징어 볶음 맛있게 만드는법 3가지 레시피카테고리 없음 2025. 2. 7. 21:44
목차
안녕하세요! 오늘은 누구나 좋아하는 오징어 볶음을 집에서 맛있게 만드는 방법을 소개하려고 해요. 오징어의 쫄깃한 식감과 매콤한 양념이 어우러져 밥 한 공기를 뚝딱 비우게 만드는 그 맛, 정말 중독적이죠. 간단한 재료와 손쉽게 따라할 수 있는 레시피로 여러분도 집에서 맛있는 오징어 볶음을 만들어보세요!
오징어 볶음 맛있게 만드는법 오징어 볶음 맛있게 만드는법
1. 맛있는 오징어 볶음
김대석 셰프의 오징어볶음 레시피 (2인분 기준):
재료:
- 오징어 2마리 (천일염 1스푼 + 밀가루 1스푼으로 세척)
- 미림 2스푼
- 대파 1대 반
- 양파 1/2개
- 깻잎 10장
- 당근 1/4개
- 청양고추 3개
1차 양념장 재료:
- 식용유 3스푼
- 고춧가루 3스푼
- 다진 마늘 2스푼
- 다진 생강 1/2스푼
- 진간장 4스푼
- 굴소스 1스푼
- 고추장 2스푼
- 물엿 2스푼
- 설탕 1스푼
3차 양념 재료:
- 감자전분 1스푼
- 참기름 1스푼
- 통깨 1스푼
만드는 법:
오징어 볶음 맛있게 만드는법 - 오징어 손질: 오징어 2마리를 천일염 1스푼과 밀가루 1스푼으로 세척한다. 미림 2스푼을 넣어 오징어 비린내를 제거한다.
- 채소 준비: 대파 1대 반, 양파 1/2개, 깻잎 10장, 당근 1/4개, 청양고추 3개를 준비한다.
- 고추기름 만들기: 식용유 3스푼과 고춧가루 3스푼으로 고추기름을 만든다.
- 1차 양념장 만들기: 다진 마늘 2스푼, 다진 생강 1/2스푼, 진간장 4스푼, 굴소스 1스푼, 고추장 2스푼, 물엿 2스푼, 설탕 1스푼을 넣고 섞는다.
- 채소 볶기: 각종 채소를 넣고 2분 볶다가 고춧가루 2스푼 넣고 볶는다.
- 오징어 넣고 볶기: 오징어를 넣고 볶은 후, 감자전분 1스푼, 참기름 1스푼, 통깨 1스푼으로 마무리한다.
- 마무리: 깻잎을 넣고 섞어 완성한다
2. 백종원 오징어 볶음
백종원 오징어볶음 레시피는 다음과 같습니다 (2인분 기준):재료:- 오징어 1마리(300g)
- 양파 1/2개 (125g)
- 대파 1/2대 (50g)
- 당근 1/9개 (30g)
- 청양고추 2개 (20g)
- 홍고추 1개 (10g)
- 양배추 1/12개 (200g)
- 물 1/4컵 (45ml)
- 식용유 1.5큰술(약 11g)
- 황설탕 1큰술 (12g)
- 간 마늘 1/2큰술 (10g)
- 고추장 1큰술 (20g)
- 굵은 고춧가루 1.5큰술 (12g)
- 진간장 2큰술(20g)
- 참기름 1큰술 (7g)
- 통깨 1/2큰술 (2g)
오징어 볶음 맛있게 만드는법 - 오징어 손질: 오징어 내장과 뼈를 제거하고 깨끗이 씻은 후 먹기 좋게 썬다. 껍질을 벗기지 않은 경우 칼질 시 주의한다.
- 채소 준비: 양파, 대파, 당근, 양배추, 홍고추, 청양고추를 썰어 준비한다. 야채는 오징어와 비슷한 두께와 길이로 써는 것이 좋다.
- 파기름 만들기: 팬에 식용유와 송송 썬 대파를 넣고 볶아 파기름을 만든다.
- 오징어 볶기: 파기름에 오징어를 넣고 볶다가 오징어가 익으면서 물이 생기면 설탕을 넣어 풍미를 살린다.
- 양념 넣기: 진간장, 간 마늘, 굵은 고춧가루, 고추장을 넣고 골고루 볶는다.
- 채소 넣기: 양념이 뭉치기 시작하면 강불에서 당근, 양배추, 양파, 물을 넣고 볶는다.
- 마무리: 대파, 홍고추, 청양고추, 참기름을 넣고 섞은 후, 접시에 담아 통깨를 뿌려 완성한다.
- 오징어를 볶을 때 설탕을 먼저 넣으면 오징어에 단맛이 먼저 배어 맛있다.
- 마지막에 참기름을 넣으면 양념 맛이 부드러워지고 풍미가 더해진다.
- 기호에 따라 채소의 양을 조절한다.
3. 김수미 오징어 볶음
수미네 반찬 김수미 오징어볶음 레시피입니다.
재료:
- 오징어 3마리
- 대파 1대
- 양파 1/2개~1.2개
- 당근 1/2개
- 팽이버섯 50g
- 청양고추 1개
- 홍고추 1개
- 표고버섯 2개
- 깻잎 2~3장 혹은 10장
- 굵은 고춧가루 3작은술
- 통깨 1작은술
- 소면 적당량
- 굵은소금 1큰술
- 물 약간 (50cc)
- 참기름 1큰술
- 식용유 3큰술
오징어 볶음 맛있게 만드는법 양념:
- 양조간장 3큰술
- 굵은 고춧가루 2작은술 (추가 3작은술) 혹은 3큰술
- 고추장 크게 2큰술
- 설탕 3작은술
- 다진 마늘 1.5큰술 혹은 1큰술 듬뿍
- 후춧가루 약간
만드는 법:
- 재료 준비: 오징어, 대파, 양파, 당근, 팽이버섯, 청양고추, 홍고추, 표고버섯, 깻잎 등 재료를 손질한다. 야채는 얇게 채 썰어 준비한다.
- 양념장 만들기: 양조간장, 고춧가루, 고추장, 설탕, 다진 마늘, 후춧가루를 섞어 양념장을 만든다. 재료 준비 전에 미리 양념을 만들어 숙성시키면 맛이 더 깊어진다.
- 오징어와 야채 버무리기: 양념장의 반은 손질한 오징어에 넣고, 나머지 반은 야채에 넣어 각각 버무린다. 이렇게 하면 오징어와 야채에 양념이 골고루 배어 맛이 좋다. 버무려 놓은 오징어와 야채는 다시 합쳐준다.
- 볶기: 팬을 뜨겁게 달군 후 식용유를 넉넉히 두르고, 양념에 버무린 오징어와 야채를 넣고 센 불에서 빠르게 볶는다. 타지 않도록 물 2 큰술을 넣는다.
- 마무리: 오징어가 다 익으면 불을 끄고 깻잎, 참기름, 통깨를 넣고 잔열로 섞어준다.
- 플레이팅: 준비한 용기에 담아 쪽파와 통깨를 뿌려 완성한다.
팁:
- 오징어볶음은 한 번에 센 불에서 빠르게 볶아야 오징어 맛이 빠지지 않는다.
- 기호에 따라 소면을 삶아 오징어볶음과 함께 비벼 먹거나, 밥에 얹어 덮밥으로 즐겨도 좋다.
- 매운맛을 좋아한다면 고춧가루 양을 조절하여 매콤함을 더할 수 있다.
오늘 소개한 오징어 볶음 레시피가 여러분의 식탁을 더욱 풍성하게 만들어주길 바랍니다. 매콤하고 맛있는 오징어 볶음, 가족이나 친구들과 함께 즐기면 더욱 특별한 시간이 될 거예요. 요리가 어렵지 않으니, 자신 있게 도전해보세요! 다음에도 더 맛있는 레시피로 찾아올게요. 감사합니다!
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